J大俠的不定時日誌

適合誰：想改善面對人生與職場心態的人

推薦指數：(3分)

實用性： (3分)

簡略內容：

作者提出9個設定：

1人公司、三種工作、利他共贏、成功方程式、站對地方、無限思維、沒有壞事、包容力、常保初心

只要能完成1或數個設定，改變思維，就能扭轉人生

讀後感：

這本書是因為認識的朋友很推愛瑞克的講座，所以好奇而去買來看的

老實說，在看過【已讀記一下】靜下來工作 關於正念的7項覺知練習 後

再看內在原力，對我來說這本書滿滿心靈雞湯

從作者的人生故事和職場經驗都是，唯一不太雞湯的是9個章節結尾的行動設定清單和某些心態設定

之前在靜下來工作這篇心得有說過，我不偏好很美好很正向的心靈雞湯文

因為我非常現實、非常實際，而且不走所謂的人之初性本善的聖母路線

另外，內在原力這本書，我是倒著從第9章節開始看，因為書裡建議內向者可以這樣閱讀

不過在我看來，不管正向或倒敘或跳著看9個設定章節，其實沒差，至少我覺得沒有妨礙閱讀心流

其實這本書滿好啃，但我卻看得斷斷續續，原因是太雞湯 (對我來說)

加上某些章節裡面說的東西，看似有答案，但實際上很難意會或實行

一度讓我思考要不要繼續下去，但我還是把它看完

這本書裡面，比較喜歡的章節是：一人公司、三種工作、站對地方

【一人公司】把自己當成一家公司來經營，這個視角我覺得很有趣也很實際

公司的角度來看待自己有什麼優勢劣勢、獲利能力、長期發展

如果是第三者，會不會想投資"你"或是和你合作

簡單來說，就是你有沒有"價值" (更現實一點就是商業價值)

因為人都會被具備某些特點或價值的人事物吸引

【三種工作】賺錢糊口的工作、無償分享自己技能而利他的工作、自我實現(憧憬或理想)的工作

大多數人有曾經夢想的工作，但往往因為現實問題而無法實現

為了生活，而去做可以賺錢但非自己夢想的工作

長期累積下來，單一的工作來源容易造成情緒的損耗 (為了糊口而忍耐的不得志)

如果能結合上述三種工作，有金錢、樂趣、自我實現工作組合，可以達到心緒的平穩

平穩的情緒，會更有利於生產力，並強大自己的內在原力

【站對地方】要站出來，才能被貴人看見

很多人感嘆懷才不遇，除了機運之外，其中有些是沒有站出來，吸引貴人出現

作者說在網際網路時代，要讓自己的努力和作品，可以被很多人看到並使用

最高效能的運作方式，就是成為人際網路的節點

主動積極並帶著強烈的上進心，周邊的人一定會感覺到

以這樣的接近欣賞的強者，有很大機會他們會拉你一把，因為這是菁英群聚效應的法則

不要一直覺得自己是卑微的無名小卒，沒有人會理

但事實是當你自己覺得卑微，那才是真的卑微，按照吸引力法則，也會吸引相同頻率的人

把自己最好的一面展現出來，吸引同頻率的貴人出現，因為你尋找的，也在尋找你

以上，是我看完內在原力後，覺得最值得吸收的部份

祝大家都能喚醒自己的原力