我參加2020粉迷五月女人節徵文投稿內容如下

也算是很快寫完的一篇文

就期待能被選中吧~

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1.    讀一本好書
不斷地充實自己是能讓自己更好的不二法門

讀本好書,可以知識增長或是得到啟發,更能言之有物

美,不只外在美,還有內在的智慧讓你美麗三級跳

 

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2.    乖乖睡個美容覺
劇太好看,一點開就停不下來? 週末總是熬夜追劇?

生理時鐘不正常+長時間藍光照射剌激皮膚,小心黑眼圈、皮膚老化找上門

為了永保美麗,早睡早起才能讓青春小鳥繼續唱歌

劇追的慢一點,沒關係的~~~

 

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3.    做個重點保養
忙碌的生活讓人為了多擠出時間而讓保養程序精簡再精簡?

在能喘口氣的時候,記得進行去角質、敷面膜的重點精華保養

讓肌膚能大掃除或是吃補品,可以讓美麗更持久
 

 

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4.    好好化個妝
精緻的妝容需要時間打磨,但拖延症發作總是最後一刻殺出門上班,不是來不及化妝,再不然只能化個極簡戰鬥妝,是否忘記化妝的樂趣?

找個空檔時間,讓自己以從容優雅的狀態好好化妝吧,看看精心打扮的自己,會讓自己感覺被寵愛

 

 

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5.    吃塊小蛋糕
我們都知道控制熱量是日常必修課,但偶爾來一片小蛋糕,感受口中奶油與糖混合的甜蜜滋味,再配上一杯咖啡

這小小的放縱帶來的幸福感是無限大

 

 

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6.    來場大掃除
覺得家裡空間好像愈來愈不夠用了嗎? 那需要來一場大掃除了

不止清潔環境,還要清理物品,給自己一個怦然心動的環境

當你看到清爽的空間,人自然也跟著清爽了起來

 

 

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7.    用香氛療癒自己
在炙熱的天氣裡容易心情煩悶嗎? 不妨在水氧機加上幾滴自己喜愛的精油,看著冒出的薄薄水氣,聞著喜歡的香味,多少能讓自己心情舒爽許多

而在寒冷的時候,窩在房間點上香氛蠟燭,配一杯熱牛奶,看著不斷燃燒的小小燭光,則讓人充滿安全感又暖心

 

 

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8.    做個手工藝
平常專注工作或讀書,別忘了為自己培養興趣,像是烘焙、花藝、編織等

除了增加生活情趣,順帶開發新技能,或許能開啟斜槓青年人生,帶來更多的可能性

 

 

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9.    來去小踏青
繁華熱鬧的城市的確炫目耀眼,但也讓人不由自主加快腳步跟上城市的步調

空閒時去郊外走走散心,放鬆神經,看看花草鳥樹,聽著鳥鳴,聞著花香,吸收芬多精,為自己注入自然的能量, 能讓人活力滿滿

 

 

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10.     安靜的放空發呆
時代的進步帶來快速又隨手可得的資訊,來自於廣告、社群、親友等等,每天被各種形形色色的訊息包圍

不停地自動或被動接收回覆,總會有心累厭煩的時候

給自己一些時間,半天或1小時都好,關掉所有訊息,什麼都不做,給自己一個留白的時間,暫時清空頭腦吧

 

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